ビットコインを銀行口座に移動するにはどうすればよいですか?

保有しているビットコインを銀行口座に移す方法についてのガイダンスを探しています。 プロセスを段階的に説明していただけますか? 私は暗号通貨取引の複雑さにはあまり詳しくないので、シンプルかつ明確にしていただけると助かります。 手続きに手数料はかかりますか? また、資金が銀行口座に反映されるまでに通常どのくらい時間がかかりますか? また、そのような転送を行う際に注意すべきセキュリティ対策はありますか? 取引が安全であることを確認したいと考えています。 助けてくれてありがとう！