ETH をウォレットから銀行口座に移すにはどうすればよいですか?

ここではかなり当惑しています。 私のイーサリアム (ETH) をデジタルウォレットから銀行口座に転送するプロセスを説明していただけますか? 通常の通貨を送金するほど簡単ではないと聞いたので、間違いがないか少し不安です。 これを達成するには、特定の取引所またはプラットフォームを経由する必要がありますか? 転送に手数料はかかりますか? そして、プロセス全体には通常どれくらい時間がかかりますか? この件に関して、段階的にご指導いただければ幸いです。