カスタム トークンを MetaMask に追加するにはどうすればよいですか?

暗号通貨愛好家として、私は新しいトークンやプロジェクトを頻繁に模索しています。 ただし、MetaMask にカスタム トークンを追加する際に、少し問題に遭遇しました。 プロセスを案内してもらえますか? コントラクトアドレスとトークンシンボルを取得する必要があると聞いたのですが、そこからの手順がよくわかりません。 さらに、新しいトークンをウォレットに追加する前に注意すべきセキュリティ上の考慮事項があるかどうかも知りたいです。 この分野におけるあなたの専門知識を大いに活用していただければ幸いです。