カバが始まるまでどれくらいかかりますか?

知りたいのですが、カバの効果が顕著になるまでに通常どのくらい時間がかかりますか? リラックス効果があると聞いたことがあり、試してみたいと思っていますが、何が期待できるかわかりません。 効果は人によって異なりますか、それともほとんどの人が経験する一般的な期間はありますか? また、用量、摂取方法、個人の耐性など、カバの効果が現れるまでの速さに影響を与える可能性のある特定の要因はありますか? ご意見をいただければ幸いです。