マンタトークンの受け取り方法は？

こんにちは。私は暗号通貨の愛好家であり実践者として、Manta トークンを請求する方法について知りたいと思っています。 このプロセスに必要な手順について詳しく教えていただけますか? 必要な前提条件や特定のウォレットはありますか? さらに、トークンを請求するための特定の時間枠や期限はありますか? 詳細や洞察を提供していただければ幸いです。 私は仮想通貨ポートフォリオを多様化したいと考えており、Manta には価値ある追加となる可能性があると信じています。 ご協力いただきありがとうございます。