哪裡可以把USDT賣成GBP？

下午好，我是加密貨幣世界的初學者。 我持有一些 USDT，有興趣將其兌換成英鎊。 您能否指導我在哪裡可以安全可靠地進行這筆交易？ 我聽說過一些交易所，但我不確定該選擇哪一個。 能推薦一些可靠的平台或方法嗎？ 另外，是否涉及任何費用或佣金？ 最後，整個過程通常需要多長時間？ 非常感謝你的幫忙。