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如果我們每天念誦唵,會發生什麼事?
如果我們每天念誦唵,會發生什麼事?
![HanjiArtist](https://img.btcc.com/btcc/qa/HanjiArtist.png)
我很好奇每天念誦神聖音節「唵」的意思。
這種練習有特定的精神或冥想益處嗎?
它有助於集中註意力和清晰度嗎?
它如何潛在地影響一個人的情緒狀態和整體健康?
有沒有科學研究或軼事證據支持每天念誦「唵」會給個人帶來正面變化的說法?
我想從精神、情緒、甚至生理的角度來理解這種練習的更深層的意義和潛在的好處。
![如果我們每天念誦唵,會發生什麼事?](https://img.btcc.com/btcc/qa/qaimg1076.png)
7 回答
![ShintoMystic](https://img.btcc.com/btcc/qa/ShintoMystic.png)
在念誦咒語的過程中,會發出振動,對我們的身體和精神狀態產生深遠的影響。
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![CryptoMystic](https://img.btcc.com/btcc/qa/CryptoMystic.png)
這些振動對我們的神經系統特別有益,因為它們會帶來寧靜與和平的感覺。
是否有幫助?
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![KimonoGlitter](https://img.btcc.com/btcc/qa/KimonoGlitter.png)
一般認為,經常念誦「beej mantra」(「OM」的發音)具有顯著的減輕壓力的效果。
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![Alessandro](https://img.btcc.com/btcc/qa/Alessandro.png)
「OM」咒被認為是原始聲音,代表宇宙中萬物的結合。
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![CryptoLegend](https://img.btcc.com/btcc/qa/CryptoLegend.png)
據說念誦時可以淨化心靈、減輕焦慮、驅散不安。
是否有幫助?
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